なにもしたくない、なんだかだるい日や、習い事で忙しい日
そんなとき、冷凍しておいたコストコのブリを使って簡単に時短で栄養のあるご飯ができます♪
![](https://3kidsmamdiary.com/wp-content/uploads/2023/05/img_4363-768x1024.jpg)
○材料⚪︎
ブリ、大葉、炒りごま、海苔、牡蠣醤油
・ブリはフライパンにごま油をひき、中まで火が通るまでひっくり返しながら焼く→焼き上がったら、細かくほぐしておく
・大葉は細切りにする(見栄えが関係なければ手でちぎるでもok)
あとはご飯の上にのせていくだけです!
最後にちょろっと牡蠣醤油をたらしてみてください^^この牡蠣醤油がかなりいい仕事します!!
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アサムラサキ かき醤油(600ml)【アサムラサキ】[[だし醤油 広島 煮物 牡蠣 たまごかけご飯]]
何種類か牡蠣醤油はありますが、この牡蠣醤油が1番好きです♪
卵かけご飯には、絶対これ‼︎
お料理の格も上がるので、ぜひお試しください^^
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